Het instellen van je hometrainer is essentieel voor een comfortabele en effectieve trainingssessie. Of je nu een beginner bent of een doorgewinterde fietser; het volgen van enkele eenvoudige richtlijnen kan je helpen om het meeste uit je workout te halen. Ook biedt het meer comfort en voorkomt het blessures. Zeker Lees meer…
Een kapotte weerstand op je hometrainer kan frustrerend zijn.. Maar het hoeft gelukkig niet het einde van je trainingen te betekenen. Of het nu gaat om een mechanisch defect of elektronische storing, er zijn stappen die je kunt nemen om het probleem aan te pakken. Neem onderstaand artikel goed door, Lees meer…
Bewegen is gezond en dat geldt ook zeker voor mensen die ouder worden. Alleen naar buiten gaan voor een wandeling of een sportschool bezoeken is vaak geen optie meer. Met een crosstrainer in huis kun je toch zorgen voor wat lichaamsbeweging op een dag. Wij hebben onderzoek gedaan en de Lees meer…
Collageen: misschien heb je er wel eens van gehoord. Als je sommige influencers en fabrikanten mag geloven is dit hét geheime wapen tegen huidveroudering. Ook zou collageen andere (magische) eigenschappen hebben. Ben je benieuwd wat hiervan waar is? In dit blog krijg je antwoord op de vraag of een collageen Lees meer…
Wanneer iemand dementie heeft worden de alledaagse dingen moeilijker. Dingen die voorheen heel simpel waren, kunnen ineens een enorme opgave zijn. Dit geldt ook voor afstandsbedieningen. De hoeveelheid aan opties zorgt vaak voor verwarring bij ouderen. Ook kan het door de verslechtering van de fijne motoriek lastiger zijn om de Lees meer…
Als je ouder wordt, heb je meer behoefte aan grip op de tijd en een duidelijke kalender. Zoek je voor jezelf of voor een familielid een kalender speciaal voor ouderen? We bespreken hier vijf kalenders voor dementie. Deze kalenders zijn handig voor senioren en dementerende ouderen en geven de gebruikers Lees meer…
Vitamines helpen om gezond oud te worden. Ook vitamine K is voor ouderen belangrijk voor een gezond lichaam. Maar hoe zorg je dat je voldoende van deze vitamine binnenkrijgt? En kan een vitamine K tekort bij ouderen klachten geven? Ontdek het nut van vitamine K voor ouderen. Eigenschappen vitamine K Lees meer…
Collageen is een belangrijk eiwit die zorgt voor elasticiteit en stevigheid van je huid, botten, spieren, weefsels en organen. Vanaf je dertigste neemt de hoeveelheid collageen in je lichaam af. De eerste rimpels kunnen hierdoor ontstaan, maar je kunt bijvoorbeeld ook last krijgen van je gewrichten. Het kan daarom interessant Lees meer…
Hoewel HEMA bekend staat om zijn gevarieerde assortiment, bieden ze op dit moment geen dementieklokken aan in hun winkels of online. Maar wees gerust, wij helpen je graag goed op weg. In dit artikel ontdek je meer over alternatieven en waarom HEMA (momenteel) geen dementieklokken verkoopt. De meest geschikte alternatieven Lees meer…
Ben je op zoek naar een dementieklok? En wil je graag een koopje scoren bij Action? Helaas, op dit moment verkoopt Action geen dementieklokken. Maar geen zorgen! Want wij helpen je graag bij het vinden van alternatieve opties en leggen uit waarom Action momenteel geen dementieklokken aanbiedt. Voor de meest Lees meer…